Cuidar da pele não precisa ser complicado, mas precisa ser certo!
Você já tentou seguir uma rotina de skincare que viu na internet e não funcionou para você? Isso acontece porque cada pele é única, com necessidades específicas. O que dá certo para uma pessoa com pele oleosa pode prejudicar quem tem pele seca ou sensível.
Neste post, vou te ajudar a entender como montar uma rotina de cuidados com a pele adequada ao seu tipo de pele – e te mostrar como um acompanhamento profissional pode fazer toda a diferença.
💡 Por que ter uma rotina de skincare?
A pele é o maior órgão do corpo e atua como uma barreira contra poluição, bactérias, sol e tantos outros fatores. Com o tempo, a falta de cuidados pode causar:
- Ressecamento ou oleosidade excessiva
- Envelhecimento precoce
- Acne, manchas e sensibilidade
- Textura irregular e aparência opaca
Uma rotina bem estruturada ajuda a prevenir e tratar esses problemas, promovendo uma pele saudável, bonita e com viço.
🔎 Identificando seu tipo de pele:
Antes de tudo, é fundamental conhecer seu tipo de pele. Veja os principais:
🔹 Pele oleosa:
Brilho excessivo, poros dilatados e tendência à acne.
Precisa de: produtos que controlem a oleosidade sem ressecar.
🔹 Pele seca:
Aspecto áspero, sensação de repuxamento e descamação.
Precisa de: hidratação intensa e produtos nutritivos.
🔹 Pele mista:
Oleosidade na zona T (testa, nariz e queixo) e ressecamento nas bochechas.
Precisa de: equilíbrio entre controle de oleosidade e hidratação.
🔹 Pele sensível:
Reage facilmente com vermelhidão, coceira ou ardência.
Precisa de: fórmulas calmantes e sem fragrâncias agressivas.
🧴 Etapas básicas da rotina ideal:
- Limpeza: remove impurezas e prepara a pele.
- Tonificação (opcional): equilibra o pH da pele.
- Hidratação: mantém a barreira cutânea saudável.
- Proteção solar: essencial todos os dias, inclusive em dias nublados!
- Tratamentos específicos: como séruns com ativos (ácido hialurônico, niacinamida, etc.)
🚫 Erros comuns que podem prejudicar sua pele:
- Usar produtos muito agressivos ou inadequados para seu tipo de pele
- Excesso de esfoliação
- Dormir com maquiagem
- Ignorar o uso do protetor solar
- Copiar rotinas sem orientação
💖 Conclusão: sua pele merece cuidados personalizados!
Aqui na clínica Luana Ourique, oferecemos avaliação estética individualizada, onde analisamos o seu tipo de pele e indicamos os produtos e tratamentos ideais para você.
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